南京上商業(yè)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案（大課間體育活動(dòng)實(shí)施辦法）

南京市商業(yè)學(xué)校

大課間體育活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，面向全體學(xué)生，積極貫徹"健康第一"、“每天一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，一切從學(xué)生的終身發(fā)展需要出發(fā)，充分利用學(xué)校已有傳統(tǒng)及特色體育項(xiàng)目，組織開展豐富多彩、形式多樣的校園體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)潛力等方面健康和諧發(fā)展。促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)、校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，帶動(dòng)校園文化的建設(shè)。

二、活動(dòng)目的

1、通過(guò)體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并構(gòu)成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。

2、通過(guò)體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往潛力，豐富校園文化生活，營(yíng)造健康向上的學(xué)風(fēng)。

3、通過(guò)體育活動(dòng)，讓學(xué)生有選取地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和潛能。

根據(jù)“切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的要求，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體的好習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，特制定本活動(dòng)方案。

三、活動(dòng)時(shí)間和項(xiàng)目

四、  上午半小時(shí)鍛煉

（一）廣播操安排

1.各班級(jí)聽到出操音樂(lè)后，在班主任及體委帶領(lǐng)下走出教室，每班2路縱隊(duì)一同下樓，到指定位置整隊(duì)，然后由體育委員帶隊(duì)跑步進(jìn)操場(chǎng)指定位置做操（上下樓梯位置、整隊(duì)位置及做操位置安排另附）。

2.體育老師和分管德育主任根據(jù)分工安排在不同位置管理，組織整隊(duì)；根據(jù)進(jìn)場(chǎng)秩序組織進(jìn)場(chǎng)；在不同片區(qū)指導(dǎo)和督促學(xué)生認(rèn)真做操。

3.每天一名體育老師負(fù)責(zé)做操前廣播整隊(duì)、做操過(guò)程中廣播指導(dǎo)、做操結(jié)束后廣播講評(píng)。

4.團(tuán)委學(xué)生處會(huì)同體育組制定廣播操評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生會(huì)體育部值班同學(xué)，根據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)各班級(jí)評(píng)分。

5.各體委在班級(jí)隊(duì)列前示范廣播操，各班主任隊(duì)列巡視指導(dǎo)同學(xué)做好廣播操。

（二）跑操

為了保證上午30分鐘練習(xí)密度和鍛煉效果，在廣播操之后，由值班體育老師統(tǒng)一口令，組織同學(xué)進(jìn)行原地的體育鍛煉，比如高抬腿、深蹲跳等，保證練習(xí)密度和強(qiáng)度，達(dá)到鍛煉效果。

一、  下午半小時(shí)跑操

由于場(chǎng)地限制，下午跑操分兩批進(jìn)行，第一批周一、周三跑操；第二批周二、周四跑操。經(jīng)過(guò)試運(yùn)行，在可能的情況下，將逐步實(shí)現(xiàn)全校所有學(xué)生每天都跑操。

二、  住校生的早鍛煉晚鍛煉

住校生在常規(guī)一小時(shí)鍛煉之余，學(xué)生自主利用早晚時(shí)間跑步，實(shí)習(xí)打卡積分制度，每天至少1000米，納入住校生常規(guī)考核管理。

南京市商業(yè)學(xué)校 學(xué)生體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組

2018年3月1日

附件1：早操及陽(yáng)光跑操管理分工方案

附件2：體育老師早操及跑操值周安排表

附件3： 各班級(jí)做操站位圖

附件4：早操及跑操考勤表

附件1

早操及陽(yáng)光跑操管理分工方案

一、  早操集合整隊(duì)及進(jìn)場(chǎng)做操管理分工

1.  樓下集合站隊(duì)及進(jìn)場(chǎng)指揮：孫斌、王廣旭負(fù)責(zé)

2.  操場(chǎng)入口進(jìn)場(chǎng)：朱羽、王廣旭老師負(fù)責(zé)

3.  北操場(chǎng)做操管理：俞和平、張黎黎老師負(fù)責(zé)

4.  總負(fù)責(zé)：俞和平（巡視）

二、  下午陽(yáng)光跑操集合整隊(duì)及進(jìn)場(chǎng)做操管理分工

（一）、每周（周一至周四）下午三節(jié)課后進(jìn)行陽(yáng)光跑操

（二）各班級(jí)跑操地點(diǎn)：操場(chǎng)

（三）下樓秩序要求：

二樓、三樓從西樓梯下。

四樓、五樓從東樓梯下。

（四）集合要求：各班隊(duì)伍列隊(duì)要聽從體育老師指揮，跑步進(jìn)入田徑場(chǎng)，出教學(xué)樓之后，以四路縱隊(duì)集合，每道一路縱隊(duì)，體委站在本班隊(duì)伍之前。

（五）跑操要求

1、下樓、進(jìn)場(chǎng)、跑步、退場(chǎng)都要做到不要擁擠，遵守秩序，注意安全

附件2

值周安排表

備注：1.值周教師所在小組所有成員負(fù)責(zé)該周的早操及下午的陽(yáng)光跑操，值周教師負(fù)責(zé)下達(dá)做操及跑操口令

3.出操前到值周教師處簽到，周五早操后值周教師將考勤表送交教研組長(zhǎng)